Zwei Tipps für eine ausgewogene Ernährung
Sich zum Schlemmen verführen lassen oder lieber eine gesunde Mahlzeit zu sich nehmen und auf die Figur achten? Ein Dilemma, mit dem sich die Genießer unter uns täglich herumschlagen. Aber lassen sich Genuss und Gesundheit miteinander vereinbaren? Ja, doch dafür sollte man einige Regeln beachten und sich an einen Leitspruch halten: gut essen! Gut essen […]
